Арт-фитнес студия Rio

Арт-фитнес студия Rio предлагает вам заняться аэробикой. Активные упражнения, которые выполняют под энергичную музыку, подойдут даже новичкам, так как они достаточно просты и не требуют специальной подготовки. Основной целью занятий станет уменьшение жировых отложений и повышение выносливости вашего тела. Тренер обучит вас правильному дыханию и упражнениям для развития гибкости, а музыкальная составляющая сделает тренировку зажигательной.

Также тут вы сможете научиться танцевать. Умение выражать свои эмоции в танце — важный навык, и тут вас научат двигаться в такт музыке. Учитель будет следить за четкой постановкой тела и вашими движениями, так как в каждом направлении — от вальса до хип-хопа — есть свои устоявшиеся правила. Эти уроки помогут вам стать увереннее в себе, раскроют ваши творческие возможности и научат вас владеть своим телом.

Кроме сказанного, тут вы сможете попасть на следующие виды занятий:

• йогу
• стретчинг
• пилатес
• шейпинг

Компания ждет посетителей по адресу Челябинская область, Миасс, Автозаводцев проспект, 34. Узнать интересующую информацию можно по телефону +7 (900) 066-67-88. Организация работает пн-вс: 08:30 - 22:00.