Бассейн Юбилейный спортивно-оздоровительный комплекс приглашает тех, кто любит плавать. Этот вид спорта укрепляет многие системы организма, он развивает мышцы, а также помогает избавиться от стресса. Бесспорный плюс бассейна в том, что возможность поплавать есть в любой сезон, а вода в нем комфортной температуры. Персонал сообщит вам насчет ширины и длины дорожек и о возможности обучения с инструктором.
Здесь вы также сможете записаться на интервальную тренировку. Суть HIIT заключается в сочетании силовой и кардионагрузки, для занятий нужны спортивный инвентарь и тренажеры (например, скакалка, беговая дорожка, турник или штанга). Такая программа подойдет тем, кого обычные упражнения утомляют монотонностью, ведь ВИИТ-тренировки проводятся очень интенсивно, из-за чего выполняемые движения не надоедают.
Кроме этого, в этом месте есть возможность посетить аква-аэробику.
Компания ждет посетителей по адресу Челябинск, 40-летия Октября, 31а. Получить нужную информацию можно по номеру телефона +7 (351) 219-28-18 или на сайте jubibas.ru. Рабочий график — пн-вс: 07:00 - 22:00.