Центр функционального фитнеса Северок.Фит на Комсомольском проспекте

Центр функционального фитнеса Северок.Фит на Комсомольском проспекте приглашает вас познакомиться с функциональными тренировками. Уникальность таких занятий заключается в отработке привычных движений человека. Для этого не нужно обладать специальными навыками, тренер составит программу занятий основываясь на ваших возможностях. Комплекс упражнений будет состоять из приседаний, перемещений, выпадов, жимовых движений или подтягиваний, что включит в работу мышцы всего тела комплексно и поспособствует увеличению выносливости, силы, гибкости и координации.

Также сюда приглашают на фитнес детей. Им не придется скучать, ведь тренировки построены в форме игры без строгих правил. Такая гимнастика поможет сделать здоровье ребенка крепче, улучшить внимание, равновесие и скорость реакции. Прежде всего фитнес полезен гиперактивным детям, потому что в зале у них получится выпустить свою неуемную энергию.

Помимо сказанного, тут вы сможете посетить следующие варианты занятий:

• зумбу
• стретчинг
• кроссфит
• йогу
• интервальные тренировки и другие

Адрес компании: Челябинск, Комсомольский проспект, 33д. Номер телефона: +7 (951) 798-16-36. Рабочий график — пн-пт: 09:00 - 21:00, сб: 10:00 - 16:00.