Если вы мечтаете обрести более гибкое тело, Центр художественной гимнастики Eva на проспекте Ленина предлагает вам посетить свои занятия стретчингом. На тренировках вы будете заниматься упражнениями, суть которых заключена в чередующемся напряжении и расслаблении мышц всего тела. Тренер будет следить, чтобы перед занятиями вы разогревали мышцы, что поможет исключить травмы связок. Стретчинг положительно повлияет на общую подвижность тела, а также поможет исправить осанку и избавиться от лишнего веса.
В этом месте у вас будет возможность завести новые знакомства с единомышленниками и обсудить с ними интересующие моменты. Таким образом, фитнес не только поможет вашему организму поддерживать здоровье, но и сможет войти в разряд хобби. Перед тем, как начать посещение, нужно проконсультироваться со специалистом насчет противопоказаний, особенно если у вас есть хронические недуги.
Адрес: Челябинск, проспект Ленина, 62а. Получить интересующую информацию можно по номеру телефона +7 (919) 313-99-03 или на сайте www.centreva.ru. Рабочий график — пн-вс: 09:00 - 21:00.