Вы решили заняться силовыми тренировками? Вам помогут в Elem фитнесс. Тут вы будете выполнять упражнения, которые нацелены на развитие мускулатуры. Работа с весом собственного тела или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему будет "прорисовываться" красивый рельеф. Тренер расскажет, какие виды тренировок существуют, как обращаться с железом, и поможет подобрать вам наиболее подходящую нагрузку.
Также здесь вы сможете нанять личного инструктора. Изучив ваши возможности, он подготовит план занятий, и вы сможете приступить к тренировкам. Если раньше вы не посещали зал, тренер подскажет, как избежать ошибок, поскольку новичок может навредить себе излишней нагрузкой. Преимуществом станет и возможность составить подходящий вам график тренировок.
Помимо того, тут есть возможность посетить кроссфит, функциональные и TRX-тренировки, боевые искусства, стретчинг и прочие виды занятий.
Компания ждет посетителей по адресу Челябинск, Аношкина, 10. Получить нужную информацию можно по номеру телефона +7 (919) 400-68-66. График работы — пн-пт: 08:00 - 22:00, сб, вс: 09:00 - 18:00.