Factor Fitness Gym

Factor Fitness Gym приглашает всех желающих познакомиться с функциональными тренировками. Специфика таких занятий заключается в отработке привычных движений человеческого тела. Для этого не нужно обладать специальными навыками, тренер составит систему занятий основываясь на ваших возможностях. Комплекс упражнений будет состоять из перемещений в пространстве, подтягиваний, жимовых и тяговых движений, приседаний или отжиманий, что включит в работу все ваши мышцы комплексно и поспособствует повышению координации, скорости, выносливости, силы и гибкости.

Организация также предлагает помощь персонального тренера. Во время индивидуальных занятий инструктор будет следить за тем, как вы выполняете упражнения, подбадривать на особо сложных этапах, отмечать ваши успехи, мотивировать вас — одним словом, он станет вашей поддержкой. Особенно это актуально для тех, кто впервые пришел в зал — в таком случае тренер также обучит вас азам.

Помимо того, тут можно посетить фитнес с фитболом, боевые искусства, кроссфит, шейпинг и прочие занятия.

Адрес: Челябинская область, Златоуст, улица Урицкого, 11д. Узнать необходимую информацию можно по телефону +7 (919) 303-97-13. График работы — пн-сб: 09:00 - 22:00.