Спортивный клуб №1 фитнес-клуб для женщин и детей
Спортивный клуб №1 фитнес-клуб для женщин и детей предлагает вам ознакомиться с пилатесом — особым видом тренировок, цель которых — усиление мышечной массы и увеличение плотности тела. Услуги компании заинтересуют того, кто бы хотел укрепить мышцы брюшной полости, спины и таза, поправить осанку, обрести плоский живот. Тренер расскажет вам о технике дыхания, потому что пилатес построен именно на его контроле, а также о принципах этих тренировок — центрировании, концентрации и симметрии.
Также здесь обучают танцам. Поддержка наставника и других учеников помогут раскрыть ваши возможности. Занятия танцами поспособствуют ровной осанке, натренируют мышцы спины, ягодиц и бедер, разовьют координацию, подвижность тела. Однако главным плюсом уроков станет уверенность в себе, которую вы здесь приобретете.
Помимо сказанного, тут можно посетить следующие занятия:
- йогу
- зумбу
- TRX-тренировки
- стретчинг
Компания находится по адресу Челябинск, улица Руставели, 28а. Телефон: +7 (951) 257-85-29. Организация работает пн-пт: 09:00 - 21:00, сб, вс: 09:00 - 15:00.
Отзывы
Оставить отзыв
Поделиться ссылкой
Фитнес-центры в районах
