Вас интересуют силовые тренировки? Вам помогут в Фитнес-центре GREEN CLUB. Здесь вы будете выполнять разнообразные физические упражнения, нацеленные на укрепление скелетно-мышечной системы. Работа со своим весом или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему начнет сжигаться жир и будет формироваться красивый рельеф. Инструктор расскажет о том, какие есть виды тренировок, как следует работать с тренажерами, и поможет подобрать вам наиболее подходящую нагрузку.
Также здесь можно посетить занятия для беременных. В это время организм женщины подвергается высоким нагрузкам, и физические упражнения помогут улучшить кровообращение, снять психологическую усталость, укрепить мышцы спины и таза и увеличить выносливость. Чем крепче организм мамы, тем быстрее она восстановится после родов, по этой причине эти занятия столь актуальны. Программа будет составлена в зависимости от вашего срока беременности, и инструктор учтет, занимались ли вы до этого или это для вас первый опыт.
Кроме сказанного, в этом месте можно посетить шейпинг, кроссфит, боди-балет, йогу и другие виды занятий.
Компания находится по адресу Челябинск, Воровского, 11а. Номер телефона: +7 (351) 272-08-98. Сайт: greenclub74.com. График работы — пн-пт: 08:00 - 22:00, сб, вс: 09:00 - 20:00.