Ищете место, где можно заняться силовыми тренировками? Приходите в Парк-отель Берёзка. На занятиях вы будете выполнять упражнения, направленные на укрепление скелетно-мышечной системы. Работа с собственным весом или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему будет развиваться красивый рельеф. Инструктор расскажет вам о видах тренировок, как работать с гантелями, штангой, и подберет для вас оптимальную нагрузку.
Также здесь есть возможность воспользоваться услугами персонального тренера. Неоспоримое преимущество таких тренировок заключается в индивидуальном подходе: тренер, опираясь на вашу физическую подготовку, здоровье и ваши цели, сможет подобрать наиболее подходящую схему занятий. Эта услуга особенно актуальна для людей без опыта, поскольку они могут навредить организму большими нагрузками. Персональный инструктор возьмет ситуацию под контроль: он научит вас безошибочно держать позу, упражняться с инвентарем и будет следить за интенсивностью тренировок, отмечая ваши достижения.
Помимо того, тут вы сможете посетить следующие занятия:
Компания ждет посетителей по адресу Челябинск, Чапаева, 118. Телефон: +7 (351) 274-45-00. Сайт: fitness-berezka.ru. Рабочий график — круглосуточно.