Фитнес-клуб Адреналин

Фитнес-клуб Адреналин приглашает вас ознакомиться с особым видом тренировок — стретчингом. Хорошая растяжка нужна не только для того, чтобы садиться на шпагат — прежде всего она благоприятно повлияет на вашем здоровье: увеличатся подвижность тела и гибкость суставов, мышцы станут эластичнее и подтянется осанка. Тренер будет следить за каждым движением и за дыханием, чтобы исключить рывки и появление боли. Также он сообщит, в какой одежде будет наиболее удобно заниматься стретчингом.

В Фитнес-клубе Адреналин можно посетить финскую сауну — "собрата" известной русской бани. Их главное отличие заключается в температуре и влажности, в сауне воздух более сухой. Если стресс — ваш постоянный спутник, вы плохо спите, чаще положенного сталкиваетесь с простудными заболеваниями, сауна поможет взбодриться и укрепить здоровье. Администратор расскажет вам правила нахождения в сауне (сколько минут длится сеанс, когда следует сделать перерыв), а также огласит список противопоказаний.

В списке услуг компании также есть пробное занятие, массаж, персональные тренировки и детский фитнес.

Компания ждет посетителей по адресу Челябинск, Окружная 1-я, 3. Узнать необходимую информацию можно по телефону +7 (351) 777-30-23. Организация работает пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 10:00 - 20:00.