Ищете место, где можно заняться силовыми тренировками? Вас будут ждать в Фитнес-клубе Алекс Фитнес. Тут вы будете выполнять различные упражнения, которые направлены на укрепление скелетно-мышечной системы. Работа с весом собственного тела или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему начнет происходить жиросжигание и будет развиваться красивый рельеф. Тренер расскажет, какие виды тренировок существуют, как обращаться с гантелями, штангой, и подберет для вас оптимальную нагрузку.
В Фитнес-клубе Алекс Фитнес есть возможность посетить ознакомительное занятие. Людям без опыта эта услуга поможет понять, подходят ли им выбранные тренировки, так как очень важно здраво рассчитывать возможности своего тела, чтобы тренироваться во благо. Бывалый спортсмен на первом занятии определит, удобно ли ему тренироваться здесь, чтобы в дальнейшем приобрести абонемент для посещений.
Помимо сказанного, тут вы сможете попасть на пилатес, пауэрлифтинг, функциональные и кардиотренировки, йогу и прочие виды занятий.
Адрес компании: Челябинск, улица Труда, 183. Получить необходимую информацию можно по номеру телефона +7 (351) 700-99-52 или на веб-сайте chelyabinsk.alexfitness.ru. Организация работает пн-пт: 07:00 - 00:00, сб, вс: 09:00 - 22:00.