Фитнес-клуб Bright Fit на Уютной улице

Фитнес-клуб Bright Fit на Уютной улице приглашает вас ознакомиться с функциональным тренингом. Характерная черта таких занятий состоит в отработке привычных движений человека. Для этого не требуется специальная подготовка, тренер подберет план занятий опираясь на ваши данные. Тренировка будет состоять из наклонов, приседаний, перемещений, жимовых и тяговых движений или подтягиваний, что вовлечет в работу все ваши мышцы и поспособствует росту скорости, выносливости, гибкости, координации и силы.

Также сюда приглашают позаниматься фитнесом малышей и ребят постарше. Им не будет скучно, ведь тренировки построены в игровой форме без строгих требований. Такая гимнастика поможет укрепить здоровье ребенка, улучшить сосредоточенность, равновесие и выносливость. В особенности фитнес полезен очень активным детям, потому что здесь они смогут выплеснуть накопившуюся энергию.

Кроме того, тут вы сможете посетить следующие варианты занятий:

• зумбу
• стретчинг
• пилатес
• йогу
• TRX-тренировки и другие

Компания ждет посетителей по адресу Челябинская область, пос. Западный, Уютная, 1. Узнать необходимую информацию можно по номеру телефона +7 (351) 216-55-50 или на сайте брайтфит.рф. Рабочий график — пн-пт: 06:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 22:00.