Фитнес-клуб Denis gym

Фитнес-клуб Denis gym приглашает всех желающих познакомиться с функциональными тренировками. Отличительная черта таких занятий заключается в отработке привычных движений человека. Для этого не нужно обладать специальными навыками, тренер разработает систему занятий исходя из ваших возможностей. Комплекс упражнений будет состоять из жимовых и тяговых движений, подтягиваний, перемещений, выпадов или приседаний, что включит в работу всю мышечную систему комплексно и поспособствует увеличению координации, выносливости, скорости и гибкости.

Также здесь вы сможете обратиться к помощи личного инструктора. Проанализировав ваш уровень физической подготовки, он продумает план занятий, и вы сможете приступить к тренировкам. Если это ваш первый опыт занятий спортом, тренер убережет вас от ошибок, поскольку человек без опыта может запросто навредить своему телу, взявшись за непосильные нагрузки. Дополнительным плюсом станет и возможность составить удобный график тренировок.

Кроме сказанного, в этом месте есть возможность посетить боевые искусства.

Компания находится по адресу Челябинская область, Миасс, Севастопольская улица, 45а. Телефон: +7 (951) 485-93-93. Сайт: denisgym.ru. Организация работает пн, ср, пт: 08:00 - 21:00, вт, чт: 10:00 - 22:00, сб: 09:00 - 20:00, вс: 09:00 - 19:00.