Фитнес-клуб Fit Boom

Фитнес-клуб Fit Boom приглашает всех желающих попробовать функциональный тренинг. Специфика таких занятий состоит в отработке движений, которые человек использует в повседневной жизни. Для этого не требуется специальная подготовка, инструктор подберет план занятий исходя из ваших возможностей. Тренировка будет состоять из наклонов, тяговых движений, приседаний, подтягиваний или перемещений, что вовлечет в работу всю мышечную систему и поспособствует повышению скорости, гибкости, выносливости и координации.

Также здесь вам могут сделать массаж. Администратор проконсультирует вас насчет того, какими техниками владеют местные массажисты, какой тип воздействия направлен на восстановление здоровья, какой — на расслабления организма, после чего вы сможете выбрать подходящий вашему случаю вариант. На сеансе мастер объяснит, в каком положении вы будете находиться, и займется проработкой соответствующих областей тела.

Помимо того, в этом месте вы сможете посетить следующие варианты занятий:

• кроссфит
• классическую аэробику
• TRX-тренировки
• боевые искусства

Компания находится по адресу Челябинск, улица Кузнецова, 43а. Номер телефона: +7 (951) 258-08-88. График работы — пн-пт: 07:00 - 22:00, сб, вс: 08:00 - 20:00.