Фитнес-клуб FitHouse предлагает вам ознакомиться с пилатесом — особой разновидностью тренировок, направленных на развитие мышечной массы и повышение плотности тела. Услуги организации будут интересны тому, кто бы хотел сделать сильнее мышцы брюшной полости и спины, поправить осанку, избавиться от выпирающего живота. Инструктор расскажет вам о технике дыхания, поскольку пилатес построен именно на его контроле, а также об основных принципах таких тренировок — центрировании, концентрации и симметрии.
В Фитнес-клубе FitHouse предоставляется возможность посетить пробное занятие. Начинающим спортсменам эта услуга поможет понять, какой вид тренировок им подходит, ведь необходимо здраво оценивать свои физические возможности, чтобы тренироваться во благо. Опытный спортсмен на первом занятии определит, нравится ли ему заниматься здесь, чтобы в дальнейшем приобрести абонемент для посещений.
Помимо этого, в этом месте есть возможность посетить фитнес с фитболом, йогу или стретчинг.
Компания ждет посетителей по адресу Челябинская область, Копейск, Темника, 42. Номер телефона: +7 (904) 301-09-39. График работы — пн-пт: 09:00 - 21:30, сб: 10:00 - 12:00.