Фитнес-клуб на высоте предлагает вам ознакомиться с пилатесом — особой разновидностью тренировок, чья цель — наращивание мышц и плотности тела. Услуги организации подойдут тому, кто желает сделать сильнее мышцы брюшной полости, спины и таза, выправить осанку, избавиться от выпирающего живота. Инструктор расскажет вам о правильном дыхании, так как пилатес построен именно на его контроле, а также о принципах этого комплекса упражнений (симметрии, точности, концентрации и центрировании).
Компания также приглашает на персональные тренировки. Во время индивидуальных занятий инструктор будет следить за тем, как вы выполняете упражнения, поднимать дух на особо сложных этапах, отмечать то, как вырос ваш уровень, мотивировать вас — он станет вашей опорой. Особенно это актуально для тех, кто впервые пришел в зал — в таком случае тренер также позаботится о вашей безопасности.
Кроме того, тут можно посетить стретчинг или йогу.
Компания ждет посетителей по адресу Челябинская область, Миасс, Макеева проспект, 71. Получить необходимую информацию можно по телефону +7 (951) 444-37-56. Рабочий график — пн-пт: 09:00 - 21:00.