Вы решили заняться силовыми тренировками? Вам помогут в Фитнес-клубе Олимп. Тут вы будете выполнять упражнения, которые нацелены на укрепление скелетно-мышечной системы. Работа с весом собственного тела или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему будет развиваться красивый рельеф. Тренер расскажет, какие виды тренировок существуют, как работать с гантелями, штангой, и подберет для вас оптимальную нагрузку.
Также здесь делают массаж. Администратор расскажет вам, какими техниками владеют местные массажисты, какой вид воздействия направлен на восстановление здоровья, какой — на релаксацию, чтобы у вас была возможность выбрать подходящий вашему случаю вариант. На сеансе мастер пояснит, какую позу вам нужно принять, и займется проработкой соответствующих участков тела.
Кроме сказанного, тут вы сможете попасть на кардио- и интервальные тренировки, силовую и степ-аэробику, йогу, пилатес и другие занятия.
Адрес компании: Челябинск, Бажова, 91. Номер телефона: +7 (922) 010-21-02. Сайт: vk.link. Организация работает пн-пт: 09:00 - 22:00, сб, вс: 09:00 - 18:00.