Фитнес-клуб Олимп
Фитнес-клуб Олимп предлагает вам посетить занятия аэробикой. Такие упражнения, которые выполняют под энергичную музыку, подойдут даже далеким от спорта людям, поскольку они довольно просты и не требуют какой-то особой подготовки. Целью занятий станет уменьшение жировых отложений и повышение выносливости вашего тела. Инструктор обучит вас технике правильного дыхания и упражнениям для развития эластичности, а танцевальный темп сделает тренировку зажигательной.
Компания также приглашает вас познакомиться с пилатесом — особым направлением тренировок, чья цель — усиление мышц и повышение плотности тела. Услуги организации заинтересуют того, кто хочет укрепить мышцы брюшной полости и спины, поправить осанку, избавиться от выпирающего живота. Инструктор расскажет вам о технике дыхания, поскольку пилатес основывается на его контроле, а также об основных принципах этих тренировок: концентрации, точности и симметрии.
Кроме этого, тут вы сможете попасть на зумбу.
Адрес компании: Челябинск, шоссе Металлургов, 49а. Телефон: +7 (912) 322-69-47. Организация работает пн, чт: 18:00 - 20:00.
Отзывы
Оставить отзыв
Поделиться ссылкой
Фитнес-центры в районах
