Фитнес-клуб Рим предлагает вам ознакомиться с пилатесом — особой разновидностью тренировок, которые направлены на развитие мышц и увеличение плотности тела. Услуги компании заинтересуют того, кто хочет сделать сильнее мышцы брюшной полости и спины, выправить осанку, избавиться от выпирающего живота. Тренер расскажет вам о технике дыхания, потому что пилатес основан на его контроле, а также об основных принципах этого комплекса упражнений: концентрации, точности и симметрии.
Также здесь можно записаться на сеанс массажа. Администратор сообщит вам, какие техники здесь доступны, какой тип воздействия направлен на оздоровление, какой — на релаксацию, чтобы вы смогли выбрать оптимальный для себя вариант. Во время сеанса мастер пояснит, какую позу вам нужно принять, и займется проработкой соответствующих участков тела.
Кроме того, в этом месте вы сможете попасть на TRX-тренировки, зумбу или стретчинг.
Адрес: Челябинская область, Миасс, Макеева проспект, 54. Номер телефона: +7 (902) 612-05-10. Рабочий график — пн-пт: 09:00 - 22:00, сб, вс: 09:00 - 20:00.