Фитнес-клуб Zebragym приглашает вас заняться аэробикой. Такие упражнения, которые выполняют под энергичную музыку, подойдут даже новичкам, потому что они предельно просты и не требуют какой-то особой подготовки. Целью занятий станет избавление от лишнего веса и развитие выносливости вашего организма. Инструктор обучит вас технике правильного дыхания и упражнениям для развития гибкости, а музыкальная составляющая сделает тренировки интересными.
Организация также предлагает помощь персонального тренера. На индивидуальных занятиях инструктор будет контролировать, как вы делаете упражнения, подбадривать на непростых этапах, отмечать ваш прогресс, мотивировать вас — он станет вашей поддержкой. Особенно это ценно для тех, кто впервые пришел в зал — тогда тренер также научит вас, как обращаться с инвентарем.
Кроме сказанного, тут можно посетить зумбу, йогу, пилатес, стретчинг и другие занятия.
Адрес: Челябинск, улица Гагарина, 43. Телефон: +7 (995) 465-19-75. Организация работает пн-пт: 09:00 - 21:45, сб, вс: 09:00 - 19:00.