Фитнес-мастерская Артёма Корнеева предлагает вам посетить занятия аэробикой. Такие гимнастические упражнения, которые выполняют под энергичную музыку, подойдут даже людям без опыта, так как они довольно просты и не требуют подготовки. Главной целью занятий станет снижение веса и развитие выносливости вашего организма. Тренер обучит вас дыхательной технике и упражнениям для развития эластичности, а танцевальный темп сделает тренировку зажигательной.
Также здесь вы сможете обратиться к личному инструктору. Проанализировав ваш уровень физической подготовки, он продумает план занятий, после чего будет можно приступать к тренировкам. Если у вас нет опыта в этом деле, тренер позаботится о вашей безопасности, так как начинающий спортсмен может запросто навредить себе излишней нагрузкой. Преимуществом станет и возможность сформировать удобный график тренировок.
Помимо того, тут можно записаться на стретчинг или йогу.
Компания находится по адресу Челябинская область, Копейск, проспект Славы, 5А. Телефон: +7 (351) 397-68-17. Сайт: fitnesmaster.com. График работы — пн-пт: 09:00 - 21:00, сб, вс: 09:00 - 15:00.