Хотите сделать ваше тело более сильным и подвижным? Тогда Фитнес-студия Индустрия фитнеса приглашает вас на занятия пилатесом. Подобранная под ваши возможности система упражнений научит вас двигаться свободно, без телесных зажимов, сделает крепче мышцы пресса и спины и улучшит вашу осанку. Инструктор в ходе занятий обучит вас принципам правильного дыхания и будет наблюдать за тем, чтобы вы соблюдали все меры предосторожности.
Также здесь вы сможете обратиться за помощью к персональному тренеру. Очевидное преимущество таких тренировок заключается в индивидуальной тактике: тренер, ориентируясь именно на вашу физическую форму, здоровье и ваши цели, сможет подобрать наиболее подходящую схему занятий. Эта услуга особенно актуальна для людей без опыта, потому что они могут навредить себе излишней нагрузкой. Персональный инструктор не даст этому случиться: он обучит вас безошибочно держать позу, упражняться с инвентарем и будет пристально следить за ходом тренировки, отмечая улучшения.
Кроме этого, тут можно посетить EMS- и TRX-тренировки или стретчинг.
Компания находится по адресу Челябинск, Краснопольский проспект, 5и. Узнать необходимую информацию можно по телефону +7 (950) 741-04-74. Рабочий график — пн-вс: 09:00 - 21:00.