Фитнес-студия Позитив предлагает вам заняться аэробикой. Активные гимнастические упражнения, выполняемые под ритмичную музыку, подойдут даже людям без опыта, поскольку они предельно просты и не требуют особой подготовки. Целью занятий станет борьба с лишним весом и повышение выносливости организма. Тренер обучит вас технике правильного дыхания и упражнениям для развития эластичности, а танцевальный темп сделает тренировки интересными.
Также здесь можно записаться на пилатес. Грамотная система упражнений даст вам возможность двигаться без зажимов, сделает крепче мышцы пресса и спины и улучшит осанку. Тренер также научит вас принципам правильного дыхания и будет наблюдать за тем, чтобы вы плавно увеличивали нагрузку.
Помимо этого, в этом месте можно записаться на пилатес, шейпинг или TRX-тренировки.
Компания находится по адресу Челябинск, улица Машиностроителей, 48. Узнать нужную информацию можно по телефону +7 (919) 333-03-75. Рабочий график — вт, чт: 18:00 - 20:00, сб: 10:00 - 11:00.