Фитнес-студия Sun Fitness приглашает вас познакомиться с функциональными тренировками. Особенность таких занятий состоит в отработке движений, которые человек использует в повседневной жизни. Для этого не требуется специальная подготовка, тренер разработает программу занятий основываясь на ваших возможностях. Тренировка будет состоять из приседаний, жимовых движений, перемещений в пространстве, выпадов или подтягиваний, что включит в работу все группы мышц и поспособствует увеличению выносливости, координации, силы и гибкости.
В Фитнес-студии Sun Fitness вы можете посетить пробное занятие. Неопытным спортсменам это поможет понять, какую программу занятий стоит выбрать, поскольку очень важно благоразумно оценивать свои возможности, чтобы тренировки были эффективными. Бывалый спортсмен на пробном занятии определит, нравится ли ему заниматься здесь, чтобы в дальнейшем приобрести абонемент для посещений.
Помимо того, в этом месте вы сможете попасть на стретчинг, кроссфит, зумбу, пилатес и прочие занятия.
Адрес: Челябинск, улица Энтузиастов, 11в. Узнать интересующую информацию можно по номеру телефона +7 (919) 123-67-97. Рабочий график — пн-вс: 08:00 - 22:00.