Фитнес-студия The Flex
Если вам хочется укрепить не только ваше тело, но и духовные силы, вас сможет заинтересовать Фитнес-студия The Flex. Йога поможет снять накопившееся напряжение, сделать тело более гибким, чем прежде. Инструктор расскажет вам, что такое асаны и для каких целей они служат, а также научит правильному дыханию во время занятий.
Также здесь у вас получится воспользоваться услугами персонального тренера. Очевидное преимущество таких тренировок заключается в индивидуальной тактике: тренер, ориентируясь на вашу физическую форму, показатели здоровья и ваши цели, подберет наиболее подходящую схему занятий. Персональные тренировки особенно важны для начинающих, потому что они могут причинить вред своему телу, сразу перегрузив его. Личный наставник не даст этому случиться: он научит вас корректно держать позу, обращаться с инвентарем и будет тщательно следить за темпом тренировок, отмечая прогресс.
Помимо того, в этом месте можно записаться на TRX-тренировки.
Компания ждет посетителей по адресу Челябинск, улица Труда, 172. Номер телефона: +7 (927) 080-08-31. Сайт: chel.theflex.ru. Рабочий график — пн-вс: 08:00 - 22:00.
Отзывы
Оставить отзыв
Поделиться ссылкой
Фитнес-центры в районах
