Новый фитнес предлагает вам посетить занятия аэробикой. Такие гимнастические упражнения, выполняемые под ритмичную музыку, подойдут даже людям без опыта, ведь они достаточно просты и не требуют особой подготовки. Главной целью занятий станет уменьшение жировых отложений и увеличение выносливости вашего тела. Тренер обучит вас дыхательной технике и упражнениям для развития гибкости, а музыкальная составляющая сделает тренировку зажигательной.
Также сюда приглашают на фитнес детей. Им не будет скучно, так как тренировки построены в игровой форме без излишне жестких правил. Такая гимнастика поможет укрепить здоровье ребенка, развить сосредоточенность, координацию и гибкость. В особенности фитнес полезен очень подвижным детям, поскольку здесь будет возможность пустить свою энергию в мирное русло.
Помимо сказанного, в этом месте вы сможете попасть на пилатес, TRX-тренировки, стретчинг, боевые искусства и прочие занятия.
Компания находится по адресу Челябинск, Новороссийская, 102. Получить нужную информацию можно по номеру телефона +7 (351) 220-96-60 или на веб-сайте newfitness74.ru. Организация работает пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 08:00 - 22:00.