Шейпинг-студия Марс приглашает вас посетить занятия аэробикой. Активные упражнения, которые выполняют под энергичную музыку, подойдут даже людям без опыта, поскольку они довольно просты и не требуют какой-то особой подготовки. Основной целью занятий станет избавление от лишнего веса и повышение выносливости вашего организма. Инструктор обучит вас технике правильного дыхания и упражнениям для развития гибкости, а музыкальная составляющая сделает тренировку зажигательной.
Также здесь делают массаж. Администратор расскажет вам, какими техниками владеют местные массажисты, какой вид воздействия направлен на устранение болей, какой — на расслабления организма, после чего вы сможете выбрать оптимальный для себя вариант. Во время сеанса мастер объяснит, какую позу вам нужно принять, и приступит к проработке соответствующих участков вашего тела.
Помимо того, тут есть возможность посетить йогу, пилатес или шейпинг.
Компания находится по адресу Челябинск, улица Сони Кривой, 24. Телефон: +7 (952) 529-87-17. График работы — пн, чт: 08:00 - 20:00, вт: 17:30 - 18:30, ср: 18:00 - 20:00, пт: 17:00 - 18:00, сб: 10:00 - 11:00.