Всегда хотели научиться танцевать? В Школе танцев Island dance вам будут рады помочь. Умение выражать свои мысли и чувства через танец — важный навык, и здесь вас научат чувствовать музыку. Учитель будет следить за четкой постановкой тела и движениями, поскольку в любом танцевальном направлении — от сальсы до брейк-данса — существуют свои правила. Эти занятия помогут вам стать увереннее в себе, раскроют ваши творческие возможности и научат вас понимать свое тело.
Также компания предлагает вам ознакомиться со специфическим видом тренировок — стретчингом. Хорошая растяжка нужна не только для того, чтобы садиться на шпагат — в первую очередь она положительно отразится на вашем здоровье: мышцы станут эластичнее, тело приобретет подвижность и выпрямится осанка. Тренер будет следить за вашими движениями и за правильным дыханием, чтобы помочь вам избежать болевых ощущений. Также он расскажет, в какой одежде будет наиболее комфортно заниматься стретчингом.
Помимо того, в этом месте можно записаться на Dance Mix, боди-балет или зумбу.
Адрес: Челябинск, проспект Победы, 168. Номер телефона: +7 (982) 281-57-50. Рабочий график — пн-пт: 17:00 - 21:00, сб: 10:00 - 13:00.