Спортивно-оздоровительный комплекс Matrix

Вас интересуют силовые тренировки? Приходите в Спортивно-оздоровительный комплекс Matrix. На занятиях вы будете выполнять различные физические упражнения, нацеленные на укрепление скелетно-мышечной системы. Работа со своим весом или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему начнет происходить жиросжигание и будет формироваться красивый рельеф. Инструктор расскажет вам о видах тренировок, как нужно обращаться с гантелями, штангой, и подберет для вас оптимальную нагрузку.

В Спортивно-оздоровительном комплексе Matrix можно посетить финскую сауну — "товарища" известной русской бани. Их отличие заключается в температуре и влажности, в сауне сухой воздух. Если у вас периодически возникают стрессовые ситуации, вы устали от бессонницы, чаще положенного простужаетесь, сауна поможет взбодриться и поправить здоровье. Персонал компании расскажет вам правила посещения сауны (сколько времени длится сеанс, когда делать перерыв), а также огласит противопоказания.

Кроме того, в этом месте можно посетить следующие занятия:

• пилатес
• степ-аэробику
• интервальные тренировки
• стретчинг
• шейпинг и другие

Компания ждет посетителей по адресу Челябинск, Свердловский проспект, 7а к1. Телефон: +7 (351) 791-99-11. Сайт: 174matrix.ru. График работы — круглые сутки.