Фитнес-клуб Гармония

Фитнес-клуб Гармония приглашает всех желающих попробовать функциональный тренинг. Уникальность таких занятий состоит в отработке привычных движений человека. Для этого не требуется специальная подготовка, инструктор подберет программу занятий основываясь на ваших возможностях. Тренировка будет состоять из наклонов, перемещений, приседаний, жимовых и тяговых движений или подтягиваний, что вовлечет в работу всю мышечную систему и поспособствует увеличению скорости, координации, гибкости и выносливости.

В Фитнес-клубе Гармония вы можете посетить ознакомительное занятие. Неопытным спортсменам это поможет понять, подходят ли им выбранные тренировки, поскольку необходимо целесообразно оценивать возможности своего организма, чтобы тренировки были эффективными. Более опытный спортсмен на ознакомительном занятии определит, комфортно ли ему тренироваться здесь, чтобы в дальнейшем купить абонемент для посещений.

Помимо того, в этом месте вы сможете посетить следующие виды занятий:

• йогу
• пилатес
• классическую аэробику
• кроссфит
• TRX-тренировки и другие

Адрес: Челябинск, улица Блюхера, 57. Номер телефона: +7 (982) 328-40-73. Сайт: garmoniya-fitness.ru. Организация работает пн-пт: 08:00 - 22:00, сб, вс: 08:00 - 20:00.