Спортивный клуб Геркулес
Ищете место, где можно заняться силовыми тренировками? Вы можете обратиться в Спортивный клуб Геркулес. Здесь вы будете выполнять разнообразные упражнения, нацеленные на укрепление скелетно-мышечной системы. Работа с весом собственного тела или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему будет "прорисовываться" красивый рельеф. Тренер расскажет о том, какие есть виды тренировок, как следует работать со штангой, и подберет для вас наиболее подходящую нагрузку.
Также здесь есть возможность воспользоваться помощью персонального тренера. Неоспоримое преимущество таких тренировок заключается в индивидуальном подходе: тренер, ориентируясь конкретно на ваши физические возможности, показатели здоровья и ваши цели, сможет подобрать наиболее подходящую схему занятий. Эта услуга особенно актуальна для начинающих, поскольку они могут нанести вред своему телу, сразу перегрузив его. Личный наставник не даст этому случиться: он научит вас правильно держать позу, упражняться с инвентарем и будет внимательно следить за ходом тренировки, фиксируя ваш прогресс.
Помимо того, в этом месте можно посетить пауэрлифтинг.
Адрес: Челябинская область, Миасс, проспект Октября, 66. Узнать интересующую информацию можно по телефону +7 (908) 578-12-13. Рабочий график — пн, ср, пт: 08:00 - 23:00, вт, чт: 16:00 - 22:00, сб: 17:00 - 20:00.
Прайс-лист на услуги
Отзывы
Оставить отзыв
Поделиться ссылкой
Фитнес-центры в районах
