Спортивный клуб Канон приглашает вас познакомиться с функциональными тренировками. Отличительная черта таких занятий заключается в отработке привычных движений человеческого тела. Для этого не нужна какая-то подготовка, тренер подберет план занятий основываясь на ваших возможностях. Комплекс упражнений будет состоять из жимовых и тяговых движений, приседаний, перемещений, подтягиваний или отжиманий, что вовлечет в работу всю мышечную систему и поспособствует повышению скорости, гибкости, координации и выносливости.
Компания также предлагает услуги персонального тренера. На индивидуальных занятиях инструктор будет контролировать, как вы делаете упражнения, помогать на особо сложных этапах, фиксировать ваши достижения, мотивировать вас — иначе говоря, он станет вашей опорой. Особенно это актуально для тех, кто был далек от спорта — тогда тренер также позаботится о вашей безопасности.
Помимо того, тут есть возможность посетить кроссфит.
Компания ждет посетителей по адресу Челябинская область, Златоуст, Тульская, 7. Получить нужную информацию можно по номеру телефона +7 (982) 339-52-73. Организация работает пн-пт: 14:00 - 21:00, сб: 11:00 - 20:00.