Спортивный комплекс Папилон приглашает всех, для кого в одинаковой мере важно здоровье тела и духа. Инструктор расскажет вам об основных наприавлениях йоги — виньяса йоге, йоге Айенгара и других, а также о целях, которые они преследуют. Помимо физических упражнений, вас обучат правильному дыханию, ознакомят с асанами — специальными положениями тела. Эти занятия помогут вам освободить разум от переживаний, а ваше тело сможет стать более гибким и сильным.
Также здесь делают массаж. Администратор проконсультирует вас насчет того, какими техниками владеют местные массажисты, какой вид воздействия направлен на оздоровление, какой — на релаксацию, после чего вы сможете выбрать наиболее подходящий вам вариант. На сеансе мастер объяснит, как вам нужно лечь, и займется проработкой соответствующих областей тела.
В перечне услуг компании также есть пробное занятие. Перед тем, как начать посещение, вам потребуется проконсультироваться со специалистом о противопоказаниях, особенно если вы имеете хронические заболевания.
Адрес: Челябинская область, Миасс, проспект Макеева, 48. Телефон: +7 (351) 326-42-06. Сайт: rider74.ru. Организация работает пн-вс: 06:00 - 00:00.