Студия аэробики приглашает вас заняться аэробикой. Активные гимнастические упражнения, выполняемые под ритмичную музыку, подойдут даже далеким от спорта людям, потому что они довольно просты и не требуют какой-то особой подготовки. Основной целью занятий станет борьба с жировыми отложениями и развитие выносливости вашего тела. Инструктор обучит вас дыхательной технике и упражнениям для развития гибкости, а танцевальная составляющая сделает тренировки интересными.
Тут у вас будет возможность познакомиться с единомышленниками и обменяться с ними опытом. Таким образом, фитнес не только поможет вашему организму поддерживать здоровье, но и сможет стать вашим хобби. Перед началом занятий необходимо проконсультироваться со специалистом насчет противопоказаний, особенно если вы имеете хронические заболевания.
Адрес компании: Челябинская область, Копейск, проспект Ильича, 3. Узнать нужную информацию можно по телефону +7 (908) 059-25-43. График работы — пн-сб: 08:00 - 22:00.