Вам бы хотелось научиться танцевать? В Студии аэройоги и современного танца вам будут рады помочь. Умение выражать свои мысли и чувства при помощи танца — ценный навык, и тут вас научат двигаться в такт музыке. Преподаватель будет следить за выверенной постановкой тела и движениями, так как в каждом направлении танцев — от вальса до хип-хопа — есть свои устоявшиеся правила. Занятия помогут вам стать увереннее, раскроют ваш творческий потенциал и научат вас лучше понимать язык тела.
Также организация предлагает вам посетить свои занятия стретчингом. На тренировках вас обучат упражнениям, суть которых — поочередное напряжение и расслабление мышц рук, ног, спины. Инструктор будет следить, чтобы перед занятиями ваше тело было хорошо разогрето, что поможет исключить травмы связок. Стретчинг положительно повлияет на подвижность всех суставов, а также поможет привести в порядок осанку и похудеть.
Кроме того, тут можно записаться на йогу или зумбу.
Адрес: Челябинская область, Сатка, улица Куйбышева, 6а. Номер телефона: +7 (982) 311-03-02. Рабочий график — пн-пт, вс: 08:30 - 21:00.