Студия балета и растяжки Levita приглашает вас ознакомиться с пилатесом — особой разновидностью тренировок, которые направлены на наращивание мышц и плотности тела. Услуги компании подойдут тому, кто бы хотел укрепить мышцы брюшной полости и таза, выправить осанку, обрести упругий живот. Тренер расскажет вам о технике дыхания, потому что пилатес основывается на его контроле, а также об основных принципах этого комплекса упражнений (симметрии, точности, концентрации и центрировании).
Компания также предлагает услуги персонального тренера. На индивидуальных занятиях инструктор будет контролировать, как вы делаете упражнения, подбадривать на особо сложных этапах, фиксировать ваши достижения, мотивировать вас — иначе говоря, он станет вашей опорой. Особенно это актуально для тех, кто был далек от спорта — тогда тренер также обучит вас азам.
Помимо того, в этом месте есть возможность посетить стретчинг или боди-балет.
Компания находится по адресу Челябинская область, Миасс, проспект Автозаводцев, 8. Узнать необходимую информацию можно по номеру телефона +7 (993) 934-67-42 или на веб-сайте levitafamily.ru. Рабочий график — пн-вс: 09:00 - 22:00.