Студия бодифлекса на улице Чайковского предлагает вам ознакомиться с аэробикой. Такие упражнения, которые выполняют под энергичную музыку, подойдут даже новичкам, ведь они довольно просты и не требуют подготовки. Основной целью занятий станет избавление от лишнего веса и повышение выносливости организма. Инструктор обучит вас дыхательной технике и упражнениям для развития гибкости, а танцевальная составляющая сделает тренировку зажигательной.
В Студии бодифлекса на улице Чайковского есть возможность посетить ознакомительное занятие. Новичкам оно поможет понять, какой вид тренировок им подходит, ведь нужно целесообразно оценивать свои физические возможности, чтобы тренироваться во благо. Бывалый спортсмен на ознакомительном занятии определит, комфортно ли ему упражняться здесь, чтобы потом купить абонемент для посещений.
Кроме этого, тут вы сможете попасть на йогу, стретчинг или пилатес.
Адрес: Челябинск, улица Чайковского, 58. Получить интересующую информацию можно по телефону +7 (904) 808-49-55. График работы — пн-пт: 11:00 - 19:30, сб: 09:00 - 12:00.