Студия красоты и здоровья Шавасана
Студия красоты и здоровья Шавасана приглашает всех желающих ознакомиться с функциональным тренингом. Специфика таких занятий состоит в отработке привычных движений человека. Для этого не нужно обладать специальными навыками, инструктор составит план занятий опираясь на ваши данные. Тренировка будет состоять из приседаний, тяговых движений, перемещений в пространстве, подтягиваний или выпадов, что включит в работу мышцы всего тела и поспособствует росту координации, скорости, выносливости, гибкости и силы.
В Студии красоты и здоровья Шавасана можно посетить пробное занятие. Начинающим спортсменам оно поможет понять, подходят ли им выбранные тренировки, потому что необходимо целесообразно оценивать возможности своего организма, чтобы тренироваться во благо. Более опытный спортсмен на пробном занятии определит, нравится ли ему упражняться здесь, чтобы после купить абонемент для посещений.
Кроме того, тут вы сможете попасть на следующие занятия:
- фитнес с фитболом
- пилатес
- кроссфит
- стретчинг
Адрес: Челябинская область, Миасс, Садовый переулок, 3а. Телефон: +7 (908) 577-65-18. График работы — пн-пт: 10:00 - 19:00, сб, вс: 09:00 - 19:00.
Отзывы
Оставить отзыв
Поделиться ссылкой
Фитнес-центры в районах
