Студия растяжки и фитнеса Stretch House на проспекте Ленина

Если вам бы хотелось, чтобы ваше тело стало более гибким, Студия растяжки и фитнеса Stretch House на проспекте Ленина приглашает вас на занятия. На тренировках вас обучат упражнениям, суть которых — расслабление и напряжение мышц ног, рук, спины и шеи. Тренер проследит, чтобы перед занятиями вы разогревали мышцы, что поможет исключить травмы связок. Стретчинг благоприятно повлияет на подвижность всего организма, а также поможет поправить осанку и сбросить лишний вес.

Также здесь вы сможете нанять личного инструктора. Изучив ваши возможности, он подготовит план занятий, после чего будет можно приступать к тренировкам. Если это ваш первый опыт занятий спортом, тренер подскажет, как избежать ошибок, ведь человек без опыта легко может навредить себе, приступив сразу к слишком сложным упражнениям. Преимуществом станет и возможность составить подходящий вам график тренировок.

Кроме сказанного, тут можно посетить кроссфит, йогу, пилатес или TRX- и функциональные тренировки.

Компания ждет посетителей по адресу Челябинск, проспект Ленина, 63. Получить необходимую информацию можно по номеру телефона +7 (919) 307-18-30 или на веб-сайте stretchhouse-chel.ru. График работы — пн-вс: 09:00 - 22:00.