Женский центр красоты и здоровья Тонус-центр предлагает вам ознакомиться с аэробикой. Активные гимнастические упражнения под бодрую музыку подойдут даже людям без опыта, поскольку они весьма просты и не требуют специальной подготовки. Основной целью занятий станет избавление от лишнего веса и повышение выносливости организма. Инструктор обучит вас дыхательной технике и упражнениям для развития гибкости, а музыкальная составляющая сделает тренировку зажигательной.
Компания также предлагает помощь персонального тренера. Во время индивидуальных занятий инструктор будет следить за тем, как вы выполняете упражнения, помогать на особо сложных этапах, фиксировать ваши достижения, мотивировать вас — он станет вашим напарником. Особенно это актуально для тех, кто никогда не посещал зал — в таком случае тренер также научит вас, как обращаться с инвентарем.
Помимо того, тут вы сможете попасть на шейпинг или TRX- и EMS-тренировки.
Компания ждет посетителей по адресу Челябинская область, Чебаркуль, Советская улица, 27. Получить необходимую информацию можно по номеру телефона +7 (912) 470-14-30 или на веб-сайте vk.com. Рабочий график — пн-вс: 08:00 - 21:00.