Тренажерный зал Gym hall открывает двери для тех, кто хочет укрепить здоровье и сделать свою фигуру более привлекательной. Тут вы найдете спортивный инвентарь для силовых и кардиотренировок, а дежурный тренер расскажет вам, какие тренажеры предназначены для проработки определенных групп мышц. Походы в спортзал помогут вам улучшить выносливость и оздоровить сердечно-сосудистую систему.
Также организация приглашает вас попробовать функциональный тренинг. Особенность таких занятий заключается в отработке движений, которые человек использует в повседневной жизни. Для этого не нужно обладать специальными навыками, инструктор разработает схему занятий исходя из ваших возможностей. Тренировка будет состоять из жимовых и тяговых движений, перемещений, наклонов, подтягиваний или приседаний, что вовлечет в работу всю мышечную систему и поспособствует увеличению скорости, выносливости, координации и гибкости.
Кроме этого, тут можно записаться на стретчинг или силовые и кардиотренировки.
Адрес компании: Челябинск, улица Братьев Кашириных, 165. Телефон: +7 (351) 776-11-29. Организация работает пн-пт: 08:00 - 22:00, сб, вс: 09:00 - 19:00.