Тренажерный зал Lr gym

Для интенсивных занятий спортом, за исключением умения соблюдать режим, требуется подходящий инвентарь, от гантельного ряда до силовой рамы, и в Тренажерном зале Lr gym вы сможете его отыскать. В зале ждут того, кто хочет поработать над рельефом мускулатуры или просто поддержать тело в хорошей форме. Работать на тренажерах или поднимать штангу — выбирать только вам, а дежурный тренер расскажет вам, как обращаться с имеющимся инвентарем.

Также организация приглашает всех желающих на функциональные тренировки. Уникальность таких занятий заключается в отработке привычных движений человеческого тела. Для этого не требуется специальная подготовка, тренер составит план занятий опираясь на ваши данные. Комплекс упражнений будет состоять из приседаний, перемещений в пространстве, жимовых движений, подтягиваний или выпадов, что включит в работу все группы мышц комплексно и поспособствует росту выносливости, гибкости, силы и координации.

Кроме сказанного, тут вы сможете попасть на TRX-тренировки или кроссфит.

Адрес: Челябинск, Новороссийская, 81/1. Узнать необходимую информацию можно по телефону +7 (900) 020-13-87. Организация работает пн-сб: 09:00 - 21:50, вс: 10:00 - 19:50.